Retraites

Une retraite, c’est deux à cinq jours de pratique quotidienne : mobilité le matin, respiration ou méditation en fin de journée, et le temps de sentir ce que ça change.

Les groupes restent réduits. Le niveau n’est pas un critère d’entrée : le programme s’ajuste aux personnes présentes.

Les dates et les lieux varient d’une saison à l’autre. Écrivez-moi pour connaître les prochaines.

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